• Łączą muzykę ruch i rozwój.
• Są oparte na elementach teorii E. Jaques-Dalcroze i nowoczesnej pedagogiki muzycznej.
• Uczestnicy poprawiają poczucie rytmu, pamięć i koordynację ruchową.
• Rytmika pobudza pracę mózgu.

• Ćwiczymy ruch w rytm muzyki klasycznej i rozrywkowej.
• Wykonujemy proste układy taneczne poprawiające koordynację.
• Śpiewamy krótkie frazy melodyczne i rytmiczne.
• Rozwijamy zdolności improwizacyjne.
• Łączymy ruch z ćwiczeniami pamięciowymi.

• Rozwój umysłowy i fizyczny – poprawiamy pamięć i kondycję.
• Redukcja stresu – muzyka i ruch działają relaksująco.
• Integracja społeczna – poznasz osoby o podobnych zainteresowaniach.
• Kreatywność – warsztaty sprzyjają swobodnej ekspresji i twórczości.